Goiaba Branca

Goiaba Branca

Psidium Guajava A goiaba branca ou vermelha, cientificamente chamada PsidiumGuajava, é uma fruta rica em vitamina C que facilita a absorção do ferro da dieta, ajudando a tratar a anemia. A goiaba também tem propriedades antidiarreicas e serve para ajudar a prender o intestino em casos de diarréia devido seu alto teor de taninos. Por esse motivo, o consumo de goiaba na gravidez deve ser reduzido para evitar prisão de ventre que já é comum nessa altura da vida da mulher. contém a maior fonte de Vitamina C (3 vezes mais do que o requisito diário). Por isso, aumenta significativamente a função do sistema imunológico. Além disso a goiaba é um antioxidante poderoso que protege contra o estresse oxidativo.

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